Te damos la bienvenida a Soluna by Kooth, un espacio de bienestar mental para jóvenes.
Apoyo gratuito, seguro y confidencial
Al registrarte, busca "MOD" como grupo o ubicación y selecciona tu ubicación en los resultados. Soluna solo estará disponible si la región de tu dispositivo está configurada en el Reino Unido.
Para cambiar la configuración de región de tu dispositivo o navegador:
Móvil (iPhone / Android)
iPhone: Ajustes → General → Idioma y región → Región → Reino Unido
Android: Ajustes → Sistema → Idioma e introducción → Región → Reino Unido
Web (Chrome / Safari)
Chrome: Configuración → Idiomas → mueve Inglés (Reino Unido) a la parte superior
Safari: cambia la región de tu Mac en Ajustes del Sistema → General → Idioma y región, luego reinicia tu MacBook para que los cambios surtan efecto.
Contenido
Artículos educativos, escenarios de chat de texto y cuestionarios de autodescubrimiento sobre temas de salud mental.
Foros comunitarios
Inicia, únete o lee conversaciones con otros usuarios en un entorno seguro y moderado.
Chatea con un profesional
Obtén apoyo mediante chat de texto 1:1 con un profesional de Soluna real y capacitado (nunca un bot) para resolver lo que tengas en mente.
Actividades de autocuidado
Elige entre una variedad de herramientas que incluyen un diario digital, registro de estado de ánimo, ejercicios de respiración guiada y más.
“¡Soluna me ha servido de válvula de escape para expresar mis pensamientos y emociones! Siempre que me siento abrumado, puedo registrar mi estado de ánimo y acceder a artículos y actividades que me ayudan”.
— Usuario de Soluna
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Soluna: Atención a la salud mental