Lo que sientes es real. Y también lo es la comunidad que te espera aquí.

En los foros de la comunidad de Soluna, encontrarás personas de tu edad que entienden exactamente por lo que estás pasando: conexión real, sin perfiles, seguidores ni mensajes directos.

Telecoaching

Conexión, como debería sentirse

Sea lo que sea por lo que estés pasando —relaciones, escuela, ansiedad, imagen corporal, temas familiares—, es muy probable que alguien más de tu edad se haya sentido igual. Comparte tu historia, comenta la de alguien más o simplemente lee un rato. No hay presión para hacerlo de ninguna manera en particular.
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Encuestas y reflexiones semanales: Mira cómo se sienten otras personas de tu edad respecto a un tema de salud mental esa semana, o comparte tu propia opinión sobre una pregunta semanal. No hay respuestas correctas.
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Filtros y búsqueda: Ve directo a lo que realmente quieres hablar: relaciones, ansiedad, escuela, imagen corporal o cualquier cosa que tengas en mente.

El espacio anti-redes sociales

Todo en los foros está diseñado para que se sienta diferente a un feed típico.

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  1. No profiles, no followers, no likes to chase. Puedes comentar y dar "me gusta" a las publicaciones, claro, pero eso es para conectar, no para ganar popularidad.
  2. Your username isn't your name. Solo tu nombre de usuario es visible para los demás; nunca nada que pueda identificarte.
  3. No direct messaging. Todas las conversaciones ocurren de forma abierta, no en la bandeja de entrada de nadie.
  4. Every single post is checked by a real person first. Antes de que cualquier contenido se publique —ya sea una publicación, un comentario o una respuesta a una encuesta—, un moderador humano capacitado lo revisa. Eso es lo que mantiene este espacio libre de acoso, contenido dañino o cualquier cosa que no deba estar aquí.
Centro de contacto

What people using Soluna say

"Me encanta usar la función de comunidad. Es genial poder compartir cosas con mis compañeros y recibir consejos reales y conocer sus opiniones sobre diversos temas"

Soluna User

"Disfruto tener un espacio donde hablar de los problemas "menores" de mi vida y recibir consejos para resolverlos, además de conectar con personas de mi misma edad."

Soluna User

"Usar la pestaña de foros en la sección de comunidad me ayudó a sentirme cómodo con la poesía y a compartir cosas vulnerables. Me hizo sentir menos solo."

Soluna User

"Me parece una experiencia increíble. Cuando entré en la página de la comunidad, encontré una conversación con la que me sentí muy identificado; fue de gran ayuda para mí, porque realmente no pensaba que nadie más estuviera pasando por mi misma situación."

Soluna User

«Los foros son, sin duda, mi parte favorita, porque puedo hablar de cosas que normalmente me guardaría, dejando que den vueltas en mi cabeza y me hagan daño. Y ver a gente de mi edad que piensa como yo, y encontrar publicaciones con las que me identifico… hace que ya no me sienta tan solo».

Soluna User

"Me encanta participar en los foros de la comunidad y leer las historias y situaciones de los demás, porque me permite aconsejar a otros adolescentes y adultos jóvenes. Puedo empatizar con muchas personas en esta aplicación porque ya he estado en su lugar, y eso me hace sentir que no soy la única persona que ha pasado por estas emociones y situaciones."

Soluna User

"Los foros son geniales. Al principio me daba miedo entrar, pero una vez que empecé a leer, me di cuenta de que es simplemente un espacio para compartir ideas y opiniones de forma anónima y sin juicios. Me hizo sentir bien leer a personas con las que puedo identificarme, aunque sea un poco. Realmente pensaba que estaba sola sintiendo ciertas cosas."

Soluna User

"Antes de esto, juraba que era la única persona con este problema imposible, pero los foros donde la gente compartía sus experiencias me hicieron ver las cosas de otra manera y obtuve nuevas perspectivas."

Soluna User

"Soluna me ha ayudado a conectar con personas de mi edad de una forma que me hace sentir menos solo."

Soluna User

Preguntas frecuentes

No, en Soluna no existe la mensajería directa. Todas las interacciones se realizan en foros públicos, donde pueden ser moderadas.

¡Por supuesto! Puedes volver a cualquier publicación que hayas creado para editarla o eliminarla. 

No. Solo tu nombre de usuario es visible para los demás y nunca está vinculado a tu identidad real.

No. Los foros son un espacio de apoyo entre pares y no sustituyen el asesoramiento personalizado, la terapia ni la atención en situaciones de crisis. Si te encuentras en una crisis, envía un mensaje de texto o llama al 988.

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